สูตรน้ำผักผลไม้ ป้องกัน และเหมาะสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง
น้ำฝรั่ง
ฝรั่งดียังไง
ฝรั่ง เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยให้กระบวนการสร้างกระดูก และฟันเป็นไปตามปกติช่วยในการดูดซึมและเมทาบอลิซึมของธาตุเหล็กในร่างกาย ช่วยให้ร่างกายต้านทานโรคติดเชื้อได้ดี ทำให้บาดแผลหายเร็วและการประสานของกระดูกที่หักให้ดีขึ้น ช่วยให้หลอดเลือดในเส้นเลือดฝอยแข็งแรง ไม่แตกถูกทำลายง่าย ช่วยป้องกันและสลายโรคมะเร็ง และช่วยลดภาวะเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ
ส่วนประกอบ
ฝรั่งสดลูกใหญ่ 1 - 2 ลูก
วิธีทำ
นำฝรั่งมาล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นเฉาะเป็นชิ้น ๆ หรือผ่าครึ่งและหั่นเป็นชิ้น ๆ ทั้่ง 2 กรณีให้เอาเมล็ดออก จากนั้นใส่เครื่องคั้นแยกกาก เมื่อได้น้ำควรดื่มทันที
ข้อแนะนำเพิ่มเติม
ควรใช้ฝรั่งดิบ ไม่สุก พันธุ์กิมจูเมล็ดน้อยรสชาติดี